最近,第十届紫香槐杯篮球联赛已经拉开帷幕,在此期间,为了使广大同学能够了解和熟悉篮球的比赛程序,让同学们能够更愉快地参与到这一项体育赛事中来,笔者在这里对篮球比赛的通则做一简单介绍。
一、篮球比赛的定义
1. 每队的目标是在对方球篮进球得分,并且阻止对方给自己球篮进球得分。
2. 篮球比赛由两个队参加,每对出场5名队员,替补队员不超过7人,一名领队一名教练组成。
3. 篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表管理。
二、篮球比赛的场地
1. 球场应是长方形平坦硬质无障碍物的硬质地面。
2. 场上线条应用相同颜色画出,线宽5厘米。
3. 中线是一条从两边线的中点画出的平行于端线的线。
4. 罚球线、限制区和罚球区。罚球线长度为3.6米应与端线平行。
5. 中圈应画在球场中央,半径为1.8米。
6. 3分投篮区域应为距离球篮圆心6.25米以外的区域。
7. 球篮应由篮圈和篮网组成。
三、篮球比赛时间
1. 比赛分为4节,每节10分钟。第一、二节为上半时,第三、四节为下半时。(学校比赛分上下半场,各20分钟)。
2. 半场休息时间为15分钟。除半场休息时间外,各节中间以及决胜期之前应有2分钟休息时间。
3. 如果在第四节比赛终了时比分相等,需要加时5分钟或更多5分钟决胜期。
4. 在所有决胜期中,球队应朝向下半时(第三节和第四节)中相同的球篮继续比赛。
四、暂停和替换
1. 当球成死球或计时停止时才可暂停和替换。
2. 在最后一次或者仅有一次的罚球结束时才可暂停和替换。
3. 上下半场各有2次需要登记的暂停,决胜期为1次。上半场未用暂停不能挪到下半时。
4. 暂停或替换时,教练员要亲自到记录台要求暂停或者换人,记录台通知场上裁判在死球或停止计时时方可执行。
体育教学部:刘辉 |