基础部 刘思齐

　　《新视野大学英语(第三版)》第一册第三单元Section B“Too much of a good thing- A real addiction”(《过犹不及——真诚的成瘾》)中讨论到了网瘾的成因，并举例阐述了大学生患上网瘾后对自身生活带来的消极影响。如在课文第四段“One student not only failed, but lost 12 pounds. He was so involved online that he forgot to eat! 一个学生不仅没有毕业，而且体重减少了12磅。他过于沉迷网络，结果连吃饭都忘记了!”

　　这样的报道难免让人看了心生不安。于是，我上网查阅了关于网瘾的一些最新报道，发现网瘾(internet addiction)是病，得治!

　　近日，世界卫生组织(WHO, World Health Organization)给出结论，将网络游戏障碍(Internet Gaming Disorder)，即通常所说的游戏成瘾(game addiction)，首次在全球范围内列入了《国际疾病分类(International Classification of Diseases)精神与行为障碍(mental and behavioral disorder)章节。

　　虽然判定标准尚未正式公布，但越来越多青少年，甚至成年人，沉迷于游戏(be addicted to games)，使游戏成瘾成为了一种社会现象(social phenomenon)。按照世卫组织的定义，凡是精神障碍(mental disorder)，必须具备两点：第一，给自己或者他人带来痛苦(cause suffering to oneself or others);第二，社会功能受损(impaired social functioning)。

　　社会精神病学与行为医学研究专家表示，所有成瘾行为(addictive behavior)，从专业上讲，就是成瘾性疾病，。成瘾性疾病又划分为物质成瘾和非物质成瘾(substance and non-substance addition)。物质成瘾包括毒瘾，处方药成瘾(prescription drug addiction)、酒瘾和烟瘾等;非物质成瘾，又称为行为成瘾(behavioral addiction)，包括赌博成瘾、恋物成瘾(fetish addiction)和游戏成瘾。按此标准，游戏成瘾应属于行为成瘾范畴。

　　网络游戏成瘾(online game addiction)也不可随便下结论，如果只是偶尔玩玩是不构成成瘾(occasional gaming does not fall into the category of addiction)，符合诊断标准(diagnostic criteria)最关键的一点就是离不开。

　　因为，网络游戏成瘾患者都有行为和心理的问题。行为方面，就是整天沉迷于网络游戏，被迫停止使用网络就会产生严重的戒断反应(withdrawal reaction);心理方面，表现为在情感、认知方面有偏差，因长期过度上网而对现实生活产生严重的不适应感，悲观、沮丧、社交恐惧(social phobia)、容易紧张等。

　　综上所述，我认为我校最近大力开展的“三走”活动非常有必要，励同学们“走下网络，走出宿舍，走向操场”。新视野大学英语(第三版)》第一册第三单元Section B“Too much of a good thing- A real addiction”(《过犹不及——真诚的成瘾》)中也建议大学生们“Get together with friends to study or schedule some fun time to relax. 和朋友一起学习或安排其他娱乐活动来放松一下。”

　　在此，放一张我任课班级“三走”活动的照片，祝我们西大现代学子们都能健康生活，学业进步!

　　财管1601-1603班同学”三走“活动照片