体育教学部 骞虎
1、眼睛始终看着球
很多人将球打出后,眼睛总会目送羽毛球球到对方场地,或者习惯于回头看搭档击球,这样即容易受伤还不容易接到球。其实花一点点时间寻找合适的站位更重要,这样可以提高自己的击球效果。
2、场上不和同伴及时交流
在双打的过程中对于每一次的失误就要及时和搭档形成有效的沟通,及时的调整战术和分工就能大大提高胜算。
3、没有做好多拍回球的准备
很多同学打完一拍球后或杀完球后不自觉的站在原地没有准备下一拍的击球,经常会在对方回球后使自己措手不及而造成失误。正确的做法是在打出高质量的球之后迅速移动到合适的位置,准备下一拍。
4、盲目回球没有目的性
打球要有较强的目的性,比如勾对角之后要准备扑球或者回搓。或者网前搓完球准备后场杀球同时注意网前,或者用高远球拉开对手然后假动作变换球路为杀球创造机会。
5、见高球就杀
很多同学看见对方起高球就杀追求杀球的快、狠、准,但由于控拍能力和技术的限制往往杀不死球而导致自己因体力消耗过大,同时会出现杀球下网或出界。在对方起高球时要学会寻找对方的空位来完成致命一击,杀球时要有变化,比如轻杀、重杀要相互结合。 |